Dieta pochodzi z języka greckiego δίαιτα diaita oznacza "styl życia". Definicja ta jest mi najbliższa i pisząc niniejszy blog chciałabym przekonać, że można odżywiać się zdrowo, smacznie i już nigdy więcej nie być na ‘diecie’. Warto prowadzić zdrowy styl życia.

Moim pierwszym argumentem… przeciw zarzutom, ze zdrowe odżywianie jest nijakie, niesmaczne, będą zdjęcia zamieszczane na instagram.com/# przez nastolatki. Młode kobiety zamieszczają fotografie przygotowywanych przez siebie posiłków. W swoich potrawach wykorzystują tylko naturalne składniki, a kompozycje wyglądają jak dzieła sztuki.

Piękne fotografie cieszą się ogromnym powodzeniem, gdyż profile na Instagram ogląda nawet 33 000 osób. Liczę, że zamieszczone przeze mnie zdjęcia będą dla was inspiracją do przygotowywania smacznych i zdrowych posiłków.