Prawidłowe odżywianie kobiet w okresie poprzedzającym ciążę oraz w trakcie ciąży ma ogromne znaczenie dla zapewnienia prawidłowego przebiegu ciąży oraz optymalnego wzrostu dziecka.
Zbilansowana dieta kobiet w ciąży jest jednym z najważniejszych elementów stylu życia, co zapewnia zdrowie i odpowiedni rozwój dziecka. Zarówno niedobory pokarmowe (m.in.składników mineralnych), jak i nadmierne żywienie mogą mieć negatywny wpływ na płód i przebieg ciąży.
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca popularyzację zdrowego żywienia kobiet:
"Bardzo ważne jest, aby działania profilaktyczne i leczenie chorób cywilizacyjnych miały na względzie perspektywę całego życia. Dlatego profilatykę należy rozpocząć od zdrowia matki, przebiegu ciąży, żywienia niemowląt i dzieci oraz zdrowia dzieci i młodzieży w szkołach, poprzez żywienie dorosłych w ich miejscach pracy i środowiskach, uwzględniając również osoby w podeszłym wieku; promuje zrównoważoną dietę i regularny wysiłek fizyczny przez całe życie".
"Zdrowe odżywianie w pierwszych latach życia dziecka procentuje przez całe życie. Znaczenie ma już odżywianie się matki w czasie ciąży, ponieważ rzutuje ono na rozwój płodu. Niedożywienie płodu zwiększa ryzyko rozwoju chorób cywilizacyjnych w późniejszym okresie życia człowieka".
Oferujemy:
- dieta dla kobiet planujących ciążę
- dieta dla kobiet w ciąży
- dieta przy cukrzycy ciążowej
- dieta dla matek karmiących
- dieta po porodzie - powrót do wagi sprzed ciąży